MON PARCOURS

Qui suis-je?

Amaia Mujica naiz eta Sohom Yoga Elkartearen sortzailea naiz. 2009an, halabeharrean, Yogaren bidean sartu nintzen. Bizkarreko minak arindu nahian eta lasaitasuna bilatuz, Kundalini Yoga ezagutu nuen. Federazioko ikasle lehenik (FFKY), laster Tantra Eskolarekin ikasten segitu dut. Gaur egun, nahiz eta nire praktika pertsonalean beste yoga mota batzuk egiten ditudan, hala ere beti Kundalini ikasle izaten segitzen dut Tantra Eskolaren bitartez.

En 2014, j'ai voulu aller en Inde, afin de rencontrer les racines de l'univers du Yoga. Au pied de l'Himalaya, j'ai pratiqué différentes formes de yoga et de méditation. En rentrant de ce voyage initiatique, j'ai immédiatement eu des demandes de cours. C'est pourquoi j'ai décidé de faire une formation spécifique pour devenir professeur de Yoga. J'ai suivi une formation (2016, Rishikesh Yog Peeth, Yoga Alliance) où l'on m'a enseignée le Yoga Vinyasa ainsi que l'asthanga Yoga de Matthew Sweeney.

La posture d'élève me convenant tout à fait, je me suis également formée au Yoga Nidra (2018, Total Yoga Nidra Network), au Yoga lié à la médecine chinoise, le Yin Yoga (2022, Yoga Alliance) ainsi qu'à l'art de la respiration, le Pranayama (2024, Punky Yoga School).

Mais je ne peux pas finir cette biographie sans évoquer le tsunami vécu en 2019 quand je suis devenue mère pour la première fois. A la naissance de ma première fille, j'ai très vite décidé que je voulais à mon tour soutenir les mères dans ce passage de leur vie. Voilà pourquoi je me suis formée au Yoga pré et post-natal, en même temps que je vivais moi-même ces transformations lors de ma deuxième grossesse. (2021, Instituto Europeo de Yoga - Yoga Alliance).

Voilà comment je ne peux vous dire que mes cours sont de tels ou tels types de Yoga. Ils sont ouverts à tous, loin des dogmes, près des cycles de la Lune et de la nature, mes cours sont construits avec le yoga qui me nourrit.